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天下武功
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八卦掌 磨身功夫纯·铁汉也能弯
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以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫
《龙形八卦推手》的由来凭借多年的实战经验，集合了八卦技击的精髓。在中华武林中迅速展现神威，名声远扬至大江南北。
八卦推手是由著名的技击家、虎将傅振嵩所创立的。早年，傅振嵩拜入八卦掌大师董海川的高足弟子贾岐山门下，学习八卦掌八年，练就了一手上乘的功夫，在太行山一带声名显赫。后来，他移居北京，专心研究武当派的太极拳、形意拳和八卦掌。他与著名的拳师孙禄堂、杨澄甫交往密切，共同探讨拳理和技击之术，并创编了“龙形八卦推手”这套拳法。
南京中央国术馆成立时，傅振嵩担任八卦拳的总教师。在全国第一次由中央国术馆主办的武术擂台大赛上，各路武林高手汇聚一堂。其中，四川选手王某的冲锋拳尤为勇猛，一口气打败了二十多名选手，还将三名对手击下了擂台。这时，虎将傅振嵩挺身而出，表示愿意用八卦掌法来试破王某的冲锋拳。他随即登台，拉开架势，以龙形八卦推手的攻防手法来对付王某的冲锋拳。王某数次进攻都被傅振嵩巧妙地化解。王某几度落空后，性情变得急躁，急于求胜，便以更猛烈的攻势冲来。傅振嵩随即用“老僧披衣”的招式，左手按住王某的来势，右手推托王某的背侧，将王某推下了擂台。从此，虎将傅振嵩在武林中名声大震，名扬大江南北。
1929年，两广国术馆成立，由于傅振嵩的八卦掌声名远扬，他被邀请来广州任教。从此，“龙形八卦推手”在两广地区传授，并流传至香港和海外，学习者众多。
龙形八卦推手赞
龙形推手法，出自八卦中， 四方八面到，正隅互贯通。
手眼身法步，节节贯串通， 高度灵活性，矫健似游龙。
扭劲与横劲，尽在环形中， 久练能放劲，袭背显奇功。
强身兼健体，武当拳高峰， 若问何所用，四化树雄风。
《龙形八卦推手》的主要特点
这套拳法的八个主要动作——眼、身、法、步高度统一，灵活多变，行动起来就像游龙一样，掌法穿梭不息，连绵不断，一气呵成。单换掌、双换掌的动作就像游龙吐舌；青龙探爪、迎面掌、推胸掌则如同劈雷闪电般迅猛；缠腰掌、旋身掌则像乌龙缠身一样缠绵。整套拳法拧旋滚转，全身形成一个圆，浑身上下都是大圆，手足之间又处处有小圆。无论是进圆、退圆、平圆还是立圆，都鼓荡似波涛，活步走弧形。以腰为轴心，腰带动四肢；掌随步到，身随掌走。可以定步出掌，一步一掌，也可以在走动中多步一掌，最后一步必定是顺掌顺步。全身气息贯通，柔韧中富含弹性。长期练习能通气血，强身健脑，延年益寿，年老而不衰。
这套拳法应用推、托、带、领、搬、拦、截、扣、拧、翻、走、转、缠、穿、裹、钻等多种技法，这些技法互相串通，融为一体。这些技法可以单独使用，也可以混合使用。攻中有防，防中带攻。能化能发，能以小力拨动大力，也能运用全身的力量发放于手掌。可以正面攻击，也可以侧面攻击，但袭击敌人的背部是龙形八卦推手技击法的最大特点。
《龙形八卦推手》动作说明
一、预备式：甲、乙两人相对而立（图1）。
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立正站好：右足向右开立，两足相距与肩同宽，脚尖向前成外八字。立身中正，不左偏、不右倚，腰直不弓，胯不前突，臂不后突。两臂自然垂于两腿侧。头部像顶着东西一样，口微闭，下腭微收。心平气和，目半闭平视。
左脚向前迈出一步，左虚右实。同时，两手由两侧向腹前抬起，翻转手心向上，至与肩平，两手掌内翻，下按至腰两侧。
二、搭手乾三连起式（图2）
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二人同时将右手向前向上托平，手心向上；左手由下翻转手心向上，上收至腰间，再贴腹部，向右横伸，经过脐部而达右胁前，托住右手上臂，左手心贴住右手。腰向左转，带动左手顺着右臂向前，经过肘部而达右手腕，再横向左外旋扭，手心侧向外，手掌直立，掌轮向前，指尖与眉相齐，肘部略曲下垂。右手随腰转向左肘部下内，下按、坐腕、掌斜立，指尖对左肘。二人左掌以手腕相贴，成双搭掌。眼神互相注视，以防对方之转变。两肩松开下沉，气宜内敛。胸要空虚，神要贯顶。
三、单换掌、迎面掌（图3）
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甲之左手将乙之左手压下，甲向前上右足一步成右弓步。乙同时左足退后一步。甲以右手对准乙之面部迎面掌打去，乙迅速以右手腕截住甲之来势。
四、双换掌（图4）
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甲之右手被乙截住后，乙便用劲向前按之。甲此时以四两化千斤之法应对，趁势右手稍往后松，以左手拨开乙之左手。然后两手分开向下压住乙之两手。此时二人手心均向上，甲之手在上、垂肘；乙之手在下、手平胸。眼神注视两手腕。此势所谓拨动四两化千斤，静听他人之变动。
五、双换掌之双推手（图5）
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甲用双手下压乙的双手，试探乙如何变换。此时，乙的双手被压，必然会向上用劲抵抗。甲顺势将两掌立起，向乙的胸部推去。同时，左足向前一步，成左弓步。乙迅速将两手顺着甲的推势，贴住甲的两手，含胸，向里裹合，手心向下。再将两手往下腹方向，向左右分开。右足同时向后退一步，左足仍弯成弓步。两眼在分手时，先看右手，后看左手。
六、双换掌之单推掌一（图6）
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乙将甲的两手分开后，再将右足向右前斜方跨一步，站稳、腰向右扭转。用左手腕挑起甲的左手肘前方三寸的位置，同时将右手收抱在右腰间，准备袭击甲的背后。
七、双换掌之单推掌二（图7）
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甲的左手被乙挑起后，甲迅速用四两化千斤的方法，用右手拨开乙的左手，右足前进一步。然后迅速用左掌向乙的胸部推去。乙迅速含胸，退左足，用右手贴住甲的左手，往下截压。
八、迎面掌（图8）
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甲的左手被乙的右手向下搂开后，甲继续用右掌向乙的面部一直按去。乙迅速往后坐实左腿，再用右手上架甲的右手，左手抱在左腰间。
九、推背掌（图9）
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乙架住甲的右手后，随即向右横拨，使甲的身体转向侧面。然后乘机用左掌向甲的腋后下背部往上托住，静观甲的变化。
十、转身白蛇缠腰掌（带）（图10）
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乙托住甲的背后继续再往前推。甲被推后，顺势将腰向左扭转，右足向左足前上一步，右足内扣、转身与乙相对，成右坐步。乙也同时上左足，成左弓步。甲将左手由下向背后缠住乙的左手，再反手向里裹合劲，然后含吸劲下压。右手在转身时由上往下抱在腰间，手心向下。
十一、接腕拖肘式（领）（图11）
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甲将乙的左手压住后，右掌向乙的面部迎面穿出按之。同时举右足向前一步。乙在甲的手掌将到时，迅速往后退左足一步，用右手接住甲的来势并向下压。同时左手接住甲的右臂（肘之稍上方）。双手同时将甲向后领。
十二、袭背搬拦式（图12）
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甲被乙领后，便顺其势向前用急步法。即右足向前上半步，左足以一大步向乙的背后迈去，作大包围式，即所谓袭敌之背。然后迅速用左手搬住乙的左肩，并用右肩拦住乙的背，防止其变动。
十三、旋身接扣手式（图13）
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乙被甲的左手搬住后，迅速用左手接住甲的左手，身体向左旋转，用右手扣住甲的左手腕。此时脸也转到与甲相对的位置，将左足向后撤一步，站稳。接扣时应用拧绳的劲道扭住甲的手腕。
十四、平穿掌（图14）
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乙继续扭甲的手腕，再往前领。甲趁势反旋扭，向前穿出。乙虽有强大的扭力也无效了。
十五、挑手推胸掌（图15）
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乙被甲将两手冲散后，用右手挑住甲的左手，腰向右转，右腿变实，成右弓步。右手向上挑架住甲的左手，用左手照甲的胸部推去。甲随即将左腿退回，含胸用右手粘住乙的左手向下按采。
十六、接手托肘（图16）
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乙的左手被甲粘住，因不得势，接着用右手向甲的面部按去。甲迅速用右手棚架乙的右手，乙左手抱在腰间。甲用左手托住乙的肋部，向前推之。
十七、转身白蛇缠腰掌（图17）
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乙被甲攻击，不得势，迅速以左足为轴腰向左旋转一圈，将右足落在左足后，站稳，成右坐步。转身时先用左手拇指、食指和虎口贴住自己背后。此时，甲更向前进攻，上左足一步，成左弓步。乙用左手缠住甲的左手，然后往下压，静观其变。
十八、搭手乾三连阴阳变换式（图18）
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甲的左手被乙压住后，迅速上右足，同时用右掌向乙的面部冲去。乙则迅速退左足，也换右掌截住甲的来势。二人右手斜相接，互听变化。此势是八卦拳的主要动作之一，所谓乾三连者也。此推手分为阴阳两面，阴面即左手相接左推式，阳面即右手相接右推式。甲先以左推式推乙，继乙以右推式、左推式推甲，最后甲以右推式推乙，四个回合为阴阳还原一次。可以连续推之。也可以第一、二回合阴阳两面完全由甲（乙）推乙（甲）。能推数十回合，气不喘，心不慌，力不竭者，则功夫长进也。
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